kritiek heb der helemaal niks mee hahahahaha

Het ligt er aan door wie...en vooral de manier waarop de kritiek gegeven word
en okee...ik geef toe...ook mijn stemming heeft wel invloed op hoe ik de kritiek ontvang 

Als de kritiek normaal gebracht word en terecht is, doe ik er wel wat mee
Als iemand kritiek geeft om het zeiken...dan kunnen ze het terug krijgen
Als ik kritiek krijg van iemand waar ik totaal niets mee te schaften heb...kunnen ze m'n rug op
en als ik kritiek krijg van iemand waar ik veel om geef...kan ik me dat heel erg aantrekken

maar het is bovenal afhankelijk waar de kritiek op is
is het op je persoonlijkheid of op iets wat je aan het doen bent

vooral persoonlijke kritiek is moeilijker mee om te gaan (mits gebracht door iemand die je zelf hoog hebt zitten)

Maar ik krijg gelukkig bijna nooit kritiek ... dus dat scheelt 

Hmm, als je uitdeelt moet je ook kunnen incasseren, helaas...If you can't stand the heat, stay out of the kitchen.

kritiek, positief of negatief maakt mij niet zoveel uit
maaaaaaaaaaar het is de toon die de muziek maakt 

dan kan je er mss nog wat mee !!   

kritiek dan denk ik er over na
soms denk ik je hebt gelijk
en soms denk  lik me reet

Kritiek is nooit leuk om te horen, maar ik heb er mee leren leven. Vaak zijn het mensen die zelf niets van hun leven hebben gemaakt en een IQ van een garnaal hebben. Van iemand die daadwerkelijk met goede onderbouwend kritiek komt, dat neem ik dan voor kennisgeving aan. En later op een rustig moment, laat ik alles nog eens de revue passeren.

kritiek achter mijn rug ..hou ik niet van..zeg het maar in mijn gezicht..

Kritiek geen probleem maar er zijn ook mensen die overal kritiek op hebben en dan denk ik wel eens 

hahahah de wel bekende OEPS methode!!

feedback gever:
Observatie -geef concrete data of gebeurtenissen.
Effect -beschrijf het effect dat de woorden of gebeurtenissen op jou heeft.
Pauze (reactie) sta open en luister actief naar de reactie, herformuleer en stel vragen ter verduidelijking
Suggestie - geef een suggestie waardoor het effect op jou beter was geweest, zoek samen naar verbetering.


daar werken wij op het werk ook mee....
zal morgen het schema-tje eens mee nemen...
(deze kregen wij in kader van ons nieuwe project wat van start is gegaan)

is echt heel handig!!
en idd.... sommige kunnen er tegen en anderen niet.....
ligt ook het moment wanneer je met die kritiek/feedback komt.
kijk als ik knetter shaggie ben, moet je bij mij ook niet aankomen.... want dan plof ik...


als je kritiek/feedback juist brengt, is het negatieve ook positief...en kun je iets leren van deze kritiek/feedback....

vandaar de OEPS methode.....

We krijgen allemaal weleens kritiek van onze partner, familie, vrienden of collega's. We geven het zelf ook vaak! Toch vinden veel mensen het moeilijk om kritiek te krijgen en te geven, terwijl dat nergens voor nodig is.

Kritiek krijgen

Wanneer iemand je vertelt wat je beter kan doen en wat je aan jezelf zou moeten veranderen, kan je het gevoel krijgen dat diegene je niet aardig vindt en er erg onzeker van worden. Omdat er allemaal verschillende emoties loskomen, kan je al snel de drama queen uit gaan hangen. Voel je toch niet zo snel aangevallen! Hou je rustig, ga niet in de aanval en denk eens goed na. Wat is nou eigenlijk het probleem? Luister eens goed naar de kritiek die je krijgt en laat het rustig tot je doordringen. Misschien is de kritiek wel terecht en zou je iets kunnen veranderen! Als de kritiekgever een punt heeft, zie het dan als een verbeterpunt. Leer jezelf beter kennen en zorg voor een positieve verandering van je eigen 'ik'.

Het is niet zo gek dat je kwaad wordt en in de aanval wil gaan: je wordt namelijk geconfronteerd met iets waar je niet goed in bent of met een eigenschap die je niet als je leukste kan omschrijven. Niemand heeft er wat aan als je boos reageert! Daarom zijn hier wat tips hoe je er beter mee om kunt gaan:

    * Ga niet meteen in de aanval.
    * Luister en huiver!
    * Denk goed na over wat er gezegd wordt.
    * Probeer samen een oplossing te vinden.
    * Zie de kritiek als een verbeterpunt.

Kritiek geven

Kritiek geven geeft ons vaak een benauwd gevoel: wat als we de ander ermee kwetsen? Als je wilt dat je aanmerkingen goed opgenomen worden en dat de persoon in kwestie er ook nog wat aan heeft, moet je ervoor zorgen dat je het op de goede manier overbrengt. Zorg dat je kritiek onderbouwd is en geef aan wat je anders zou willen zien. Laat zien dat je erover hebt nagedacht en iemand wilt helpen.

Praat altijd in de ik-vorm. Laat weten hoe jij je voelt en wat jouw beleving is van het probleem. Als iemand opeens keihard in de verdediging schiet, ga er dan niet vel op in. Leg rustig uit waarover het gaat en als dat niet werkt, vraag dan of de kritiekkrijger jouw woorden even kan herhalen. Laat je niet verleiden om op een ander onderwerp in te gaan: daar bereik je niks mee! Hier wat adviezen op een rijtje en dan kan het eigenlijk niet meer misgaan...

    * Kies het juiste moment
    * Houd het bij je kritiekpunten en dwaal niet af naar irritatiepunten uit het verleden.
    * Onderbouw je kritiek goed en denk goed na of het überhaupt wel kritiek is en niet het probleem gewoon bij jezelf ligt.
    * Denk goed na over de verwoording van je kritiek en wees duidelijk. Maak er niet een langdradig verhaal van, want dat maakt het alleen maar ingewikkeld.
    * Aanzetten tot nadenken is al heel veel. Denk niet dat iemand na jouw kritiek meteen een ander mens is!

Onthoud dat niemand kritiek krijgen of geven leuk vindt, maar iedereen komt wel een keertje aan de beurt. Het is geen schande, het is geen aanval, het is alleen maar iets wat je aan jezelf kunt verbeteren. Denk eraan dat degene die jou kritiek geeft het voor zich zou houden als hij of zij jou de moeite niet waard zou vinden!

Hoe ga jij met kritiek om?