Goed bezig Claartje, nu volhouden
de lucht wordt steeds schoner in brabant

ach witch11 ...

als het allemaal zo simpel was zou toch niemand meer roken.
je moet het eerst zelf willen, dat is stap 1.

de 1 rookt, de ander drinkt, de ander eet, de volgende gokt, de ander heeft weer stress ... gebruikt (soft)drugs... en dan bedoel ik niet zo af en toe... met matte... maar als verslaving.

dat doet niemand omdat die denkt ... kan er net zo goed mee stoppen/beter anders mee omgaan.

voor iemand die het gelukt is met een verslaving te stoppen is het soms achteraf makkelijk praten...
maar je moet wel willen...

jij wilde dat, zoals meerdere die ik hier lees.
ik vind dat ook echt heel knap...

maar ikzelf moet er niet aan denken te stoppen...
misschien komt er ooit een dag en misschien nooit.
ondanks geliefde mensen om me heen, die toevallig niet rookte en toch stierven aan kanker.

dat jij nu nu zoveel enthousiasme hebt over het stoppen dat snap ik ook...

maar als ik dingen lees (op 1 van jou linkjes) van je gaat beter proeven en ruiken... dan denk ik al... asjeblieft niet.
ik proef al tegoed... en ruiken is helemaal een ramp... ik ruik alles... ook dingen die ik liever niet ruik, goed ruiken is echt niet altijd een feestje.

waar een wil is, is een weg... dat geloof ik wel...
maar het rare is... hoe meer er gezeurd word over rokers hoe meer ik de kont tegen de krib gooi.
ik word heel erg opstandig van iets moeten, wat ik niet wil.

en wat betreft de overheid...
die kijken ook graag 1 kant op...
de kant die het meeste geld in het laatje brengt...
zolang de vervuilde auto's, fabrieken, vliegtuigen en andere troep die in de lucht hangt, nog nauwelijks aan de orde komen, als troep die we inademen... lijkt mij dat peukie "alleen" nou niet echt de grootste boosdoener.

en over rookvrije horeca...
gewoon kroegen waar je "wel en niet mag roken"...
zo kan iedereen genieten van zijn avond uit. 

Ik vind jullie echt zó knap hé, dat het lukt en bij sommige, die toch best stevige rokers zijn geweest...zomaar. Het moet vast een klik zijn in je hoofd, die zegt 'En nu is het over' Ik heb jammer genoeg die klik nog niet, ik ben er nog niet aan toe, ik moet er zelfs niet aan denken..misschien zwak...maar ik relax beter mét 

Ik doe toch voor die gene die het moeilijk hebben deze link er bij.
Geloof me het HOEFT niet zo moeilijk te zijn en onderelkaar kan je ook helpen , vaak is een luisterend oor ook fijn en zolang je typt kan je geen rookstok vast houden

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/verslaving/186-gevolgen-van-stoppen-met-roken.html

http://www.luchtpunt.nl/default.aspx   

Denk er om copd is NIET te genezen , dus lieve mensen gooi in godsnaam die sigaret weg.
ga wat vaker naar deze links en zorg dat nico en tine niet meer thuis komen

6 maanden geleden heb ik mijn pakje zware vannelle nog half vol het raam uit gegooid, even voor de goede orde ik rookte meer dan 40 jaar bijna een pakje per dag !!!
Het was op een woensdag toen ik bij iemand op bezoek ging die wonden in een flat , de lift was kapot en zij woonden op de eerste etage.
dus ik dacht ik pak die trap wel ff , wel ik kwam bedrogen uit .
Na enkele treden krijg ik ratelde mijn hart als een ouwe brommer van 100 jaar oud.
Halverwege moest ik gaan zitten , naar beneden gegaan op gebeld daarna de kamer in gegaan thuis alle asbakken in een plastic zak gegooid mijn shag gepakt mijn aanstekers alles en toen door het raam naar buiten geflikkerd .
Na 10 min naar buiten gerend om het op terapen maar het was WEG.......
Zins dien nooit meer gerookt en dat was 6 maanden terug , geen pleisters geen pillen niks helemaal nada .
snoepte wel behoorlijk (suikervrij) maar toch de kilo,s vlogen om mijn oren .
3 maanden na het roken schoenen gehaalt voor het hardlopen .
en ben begonnen ik zit nu op de 15 kilomtr ben meer dan 15 kilo afgevallen .
Ik kan nu bij mijn vrienden  de trap op rennen naar de 12de etage
Ik heb er veel spijt van dat ik dit niet eerder heeft gedaan , want ik wist niet dat stoppen zoooo makelijk was en het is echt makelijk

Mirantje ....laat je niet uit het veld slaan , als je er aan toe bent stop je gewoon weer        toch?

Suzuki , ik weet nog dat je stopte       goed van je hoor !!

Vinkje ik ken dat middel niet       maar fijn dat iemand er baat bij heeft toch ?

Diana je hebt groot gelijk hoor , want als je voor een ander stopt, is je poging bij voorbaat al gedoemd te mislukken!

voor alle andere stoppers     veel succes en houd vol !!

Hoi Stressy ik rookte al 16 jaar niet binnen zo lang als kleinkinderen al niet meer

53 jaar gerookt als een ketter ben gisteren gestopt hoop dat ik het volhoud, was het helemaal beu opeens

Na vele jaren 50 sigaretten per dag gerookt te hebben ben ik 16 jaar geleden van de ene op de andere dag radicaal gestopt. Zomaar, om te zien of ik het kon. En nu kan ik me niet meer voorstellen het ooit lekker gevonden te hebben. Als ik naast iemand sta die rookt dan ga ik zowat over mijn nek, en dan ben ik zo blij dat ik zelf niet meer stink. Toen ik zelf nog rookte wilde ik niet geloven dat het zo stonk, want dat ruik je dan zelf niet. Voor mij nooit geen sigaret meer!

me buuf en ik ook besloten hebben om die pillenzooi te gaan gebruiken ben dat roken helemaal zat maar pas als me dochter bevallen is ......krijg nog een paar maandjes stresss verhuizing dochter bevalling tja dan is een peuk erg ontstressend hahahaha my godnesss wat een kutsmoes eigelijk toch nie dan

ik ben er ruim twee en half jaar  mee gestopt
van de ene minuut op de andere had net sigaretten gekocht
ik zeg altijd ik had een vlaag van verstand verbijstering
maar kan me ook zo maar voorstellen dat je er weer aan begint
want blijf het lekker vinden
je zal altijd zwak blijven denk ik je blijft toch een ex verslaafde
klinkt niet leuk maar is wel zo

Ik stop als ik er zelf een keer achter sta niemand heeft mij te vertellen dat ik moet stoppen helemaal niemand ben een keer zat van die mensen zul je niet een keer stoppen terwijl ze zelf altijd hebben gerookt!!!!!!! en een ander proberen te stoppen de meeste anti rokers zijn exrokers ik beslis zelf wanneer ik stop daar mee uit niemand kan mij daar van af helpen helemaal niemand alleen ikzelf!!!!!!!!

mirantje , het is wel jammer maar niet zwak.....en er is niks verloren, zowiezo heeft je lichaam 9mnd geen nicotine binnen gehad.....en als je omstandigheden weer beter zijn kan je het alsnog  weer proberen
sterkte