Een half jaar gestopt met roken, had het nooit vewacht dat ik het vol zo houden.
Zeker met al die kilo's die er aan vlogen. maar ik kom net terug van de dieetiste , in totaal is er 6.2 kilo eraf.
Dus nog even doorgaan , moet wel zeggen kom me zelf goed tegen . Maar alles komt goed , mijn zoon heeft een groente tuin aangelegd dus een nieuwe hobby.

maar ik ben super trots op mijnzelf van twee pakjes naar niks

joanci en Snowy....

ik ben ruim een week geleden van over de dertig sigaretten per dag naar drie tot vijf sigaretten gegaan. Eigenlijk ging dat best goed en zonder problemen. Maar sinds drie dagen heb ik vreselijke hoofdpijn , duizeligheid en misselijkheid. Ik weet niet of dat komt door het minder roken maar prettig is het niet.Maar ik blijf het door proberen tenminste ik doe mijn best. Ik drink heel veel water want dat werdt mij geadviseerd het gevolg daarvan is dat ik s,nachts het bed uit moet om naar de wc te gaan.Maar zoals ik al zei ik blijf proberen om het vol te houden.

Net zoals er vrouwen zijn die tijdens de zwangerschap door blijven roken, zijn er ook aso's die stevig door blijven roken met kinderen achter in de auto.

Verdienen deze kinderen dan geen bescherming tegen deze mijns inziens kindermishandeling?

In je eigen auto roken prima, maar als er kinderen aanwezig zijn moet er een verbod komen met sancties!

ik heb niets gestemd....het gaat denk ik niet zo over de rook ...maar het vasthouden van de sigaret onder het rijden...er zijn vaak ongelukken gebeurd doordat er gezocht werd naar een gevallen sigaret....

Poll... NEE

mensen die autorijden zijn over het algemeen 18+, dus oud en wijs genoeg om zelf te bepalen wat er in hun auto wel of niet gebeurd.
En als ze willen roken, moeten ze dat vooral lekker doen
En als er iemand in de auto zit die er last van heeft...zal dat heus onderling wel opgelost worden.
De regering moet dit soort beslissingen niet voor mensen willen maken.

ook ik zal zelf bepalen of ik in mijn eigen auto rook.
morgen (acht uur waar ik nog niet aan wil denken, zal ik genieten van mijn sigaartje. raampje open en de as in de asbak. kan toch niemand iets op tegen hebben lijkt me. en zo ja....pech. doe het lekker toch.

iedereen weet dat roken slecht is en dat het beter is om te stoppen.
maar met de stelling ben ik het niet eens.
het is mijn eigen auto ik heb daar zelf hard voor gewerkt om die te kopen en maak dus zelf uit wat ik in mijn auto doe.
1x in de maand laat ik de auto helemaal schoonmaken van binnen en dan ruikt die weer als nieuw hahahahah.

lieve jonanci,...zoveel mensen ,zoveel goede bedoelingen en ozo veel adviezen ,..............maar uiteindelijk moet het uit jezelf komen ,.....als jij niet meer wil roken of die slaappil wil nemen ,jij beslist en niemand anders ben zelf gestopt met een tablet waar ik van dacht dat hij me op mijn benen liet ,.....en ik goed van fuctioneerde 25 jaar heb ik geslikt ,...ben blij dat ik er van af ben ,..alleen die sigaret dat word moeilijk omdat ik denk dat het mij van me stress af helpt ,niets is minder waar ,belangrijk is ,joanci dat je eerst van je pillen af ben ,..en daarna voorzichtig probeer om van je roken af kom ....geloof me,.......

het gekke is ,...als ik op vakantie ben ,dan heb ik absoluut niet het gevoel dat ik moet roken,.....maar zodra ik thuis ben of stres heb dan pak ik die sigaret,....ik rook er 6 op een avond maar ik weet dat ik er mee moet stoppen ,echter, het lukt me gewoon niet slap he........

ja ik ga mijn best doen , maar ik weet niet of het gaat lukken want ik rookte wel zo,n dertig per dag .Ik ben ook blij dat ik alles heb opgeruimd anders was ik nu alweer in de fout gegaan ha ha ha .  Goed ik ga nu slapen .En morgen ga ik gewoon proberen het vol te houden. En bedankt voor een ieder die me succes heeft gewenst heel lief van jullie , maar die stomme roker ( ik dus ) zal het toch zelf moeten doen.

engeltjuhhhh heel veel sterkte en als je ffuh wil saggoooowwww als je het moeilijk heb kom je mij maar verveluhhhhhhh in pm ofzo maar wel volhouduhhhh toch

ik rookte gewoon veel teveel. En ik was afgelopen week met mijn zoon bij de longarts omdat hij al twee keer een klaplong heeft gehad. daarna gingen we naar zo.n verpleegster voor stoppen met roken. Kregen een hele hoop folders mee en tips.Maar ik dacht dat is voor mij onbegonnen werk dat gaat mij nooit lukken en eigenlijk had ik ook nergens last van dus zag de noodzaak er ook niet van in om te stoppen. Maar ineens kreeg ik vanavond een moment dat ik dacht het is toch te gek dat zo,n sigaret je de baas is. Ik denk ik stop er nu mee het is klaar. Maar het is maar goed dat ik alles heb opgeruimd , want nu ik bij de pc zit had ik allang weer een gepakt. Maar ik ga echt mijn best doen. Ik weet niet of het gaat lukken. Maar de dokter zei als je het in je hoofd echt wilt gaat het lukken. en anders helpen er geen pleisters of pillen je moet er echt achter staan . En we kregen het advies veel water te drinken.  Ik ga nu naar bed dat scheeld kom ik ook niet in de verleiding.